第3話｜マッチングアプリが向いていない人の特徴＆対策

① 刺激より“温度の合う人”に反応するタイプ

アプリは写真・条件・文章が中心。

しかし、体感型のあなたの恋愛回路を動かすのは、

• 声の柔らかさ

• まなざし

• 会話のテンポ

• 空気の手触り

といった“非言語の安心”です。

だから、テキストでは絶対に判断できない。
むしろ対面で初めて恋愛回路が動き始めます。

② 初対面では緊張して本領を発揮できない

あなたは一度心がほぐれた瞬間から、まるで本来の光が息を吹き返すように魅力が立ち上がるタイプです。

初対面という“舞台の幕が上がる音”に敏感で、緊張が先に出てしまうだけ。

それは欠点ではなく、むしろあなたの繊細さと深い対人感受性の証です。

しかし初めての相手には緊張で固まり、魅力が出る前に判断されがちです。

アプリの“1回で決める文化”とは相性が悪い。

③ 関係は“安心→共感→感情の熱量上昇”の順で育つ

恋愛経験が少ない人や繊細さの強い人ほど、恋愛感情はゆっくり育つ。

むしろ、初対面で強く惹かれないことこそ、健全な恋愛の始まりであることが多い。

安心が生まれ、相手の言葉が自分の内側に静かに届き、その後にじわりと感情が芽を出す──多くの“ゆっくり型”の人は、このプロセスを経て初めて恋が動き始める。

だからこそ、最初のデートで「なんとなくピンと来ない」と判断されてしまうアプリ文化は、本来の魅力が発火する前にチャンスを奪ってしまう。

ゆっくり温まるタイプに必要なのは“じっくり見てもらえる関係性の土台”であり、それは環境によって大きく左右される。

アプリは、

• 速い

• 多い

• 比較が止まらない

という“早すぎる恋愛市場”。
あなたの心の速度とは真逆です。

恋愛感情は、安心が心の奥で芽吹くときに動き出す──

心理学では、人が誰かに好意を抱く過程には、

安全基地（この人の前なら安心）

の形成が欠かせません。

ただ“好きになる”のではなく、身体レベルで「ここは危険ではない」と判断されて初めて、心はゆっくりと相手に向かう準備が整います。

ところがアプリでは、

• 初対面ならではの“緊張の膜”

• 常に比較されているような不安感

• メッセージ上の沈黙に対する敏感さ

が先に立ち、安全基地が育ちにくい。

あなたの神経系は“安心”より先に“自分を守るスイッチ”を押してしまうのです。

あなたの恋愛スイッチは、 安心 → 心の余裕 → 共感 → 感情の温度上昇 という順番で、静かに、しかし確実に立ち上がります。

だからこそ、アプリという“スピード重視の文化”では、スイッチが温まる前にページが閉じられてしまう。

これは欠点でも弱さでもなく、環境との相性の問題です。

あなたの魅力は、急かされない関係性の中でこそ、ふっと花開くものなのです。

① 人柄から始まる文化圏

プロフィールよりも、雰囲気・誠実さ・会話のリズムが重視される場。 お見合い型の出会いは、ここが非常に強い。

② 丁寧に“会う前提”のゆっくりした環境

申込み＆紹介 → お見合い成立 → 仮交際 → 本交際
という段階があることで、安心が育ちやすい。

あなたの恋愛回路は、
“スロースタート型”だからこそ、この段階設計と相性がいい。

③ 伴走者がいること

あなたの優しさ・繊細さは、時に“自責のループ”を生みます。

• 「嫌われたかも」

• 「私の話、つまらなかった？」

• 「これって脈なし？」

こうした不安は、ひとりで抱えると関係を止めてしまう。

だからこそ、
相談できる伴走者がいる出会い方 が向いています。

（ここで結婚相談所を強く推すつもりはありません。ただ、自然な相性として“安心型の人は相談所で花開きやすい”という事実があるだけです。）

👉「サポート型結婚相談所」の特徴は、サービス内容をご覧ください。

▶️結婚相談所＆婚活カウンセリングのリアルラブとは

“付き合ってから魅力が立ち上がるタイプ”が成果を出すうえで大事なのは、スピード勝負に巻き込まれないことです。

アプリでは「初回デートの印象」だけで判断されがちですが、本来、あなたの魅力は安心が育った後にこそ輝きます。

だからこそ、婚活戦略には“ゆっくり育つ恋”のための設計が必要です。

心理カウンセリング的には、以下の３ステップが最も効果的です：

STEP1｜“最初から好かれよう”を手放す──素を出す練習をする

初対面で頑張りすぎると、相手はあなたの本質に触れられず、あなた自身も疲れてしまいます。

ゆっくり型の人に必要なのは「印象点を稼ぐ」ことではなく、安心して呼吸できる関係をつくることです。

自己紹介では背伸びをせず、自分のペースで話せる話題を選ぶことで、相手に“自然体のあなた”を見てもらえます。

STEP2｜“二回目で化学反応が起きる人”を見逃さない──静かに馴染む相手を評価する

アプリは“一瞬の火花”を過大評価しやすい仕組みですが、あなたのタイプにとって本当に相性が良いのは、二回目以降で急に安心感が増す人です。

初回ではピンと来なくても、二度目のデートで心が緩む瞬間が訪れることがあります。

そうした“じわじわ来る相手”を候補から外さないことが、結果として恋愛の成功率を大きく引き上げます。

STEP3｜“関係のペースメーカー”を持つ──相談所のような継続支援がある場を活用する

恋愛経験が少ない人や繊細な人は、関係が深まるプロセスで不安や迷いが生じやすい傾向があります。

そこで効果的なのが、ペース配分をサポートしてくれる第三者の存在です。

結婚相談所のように、お見合い後の振り返りや、関係を丁寧に進める伴走者がいる環境は、あなたの“ゆっくり育つ恋”に最適です。

焦らずに進めることで、安心感はやがて信頼へ、そして恋愛感情へと育っていきます。

この３ステップは、ゆっくり型のあなたにとって“心が安全に育つ土台”になります。

あなたが本来持っている深い優しさや感受性は、時間と安心があってこそ最大限に開花するのです。

もっと婚活の実際に落とし込むと──

① テキストより“体感温度”を優先する

お相手探しの判断基準を変える。
写真・条件より、対面の安心感を最優先にすること。

② 初回は“30点合格”でいい

あなたの魅力は、安心が育ったときに急上昇する。 初回で盛り上がらなくても問題ない。

• 違和感がなければOK

• また会える空気ならOK

• 無理に盛り上げなくてOK

この“合格ラインの修正”が、恋愛を前に動かします。

③ 不安を持続的に“言葉にできる相手”を持つ

人は、感情をひとりで抱えると固まります。
しかし対話があると、

• 不安が小さくなり

• 思い込みが外れ

• 心（思考と感情のバランス）が整う

という回復が起こる。

あなたは“対話型の恋愛タイプ”なのです。

▪️リアルラブの心理サポート▶️メンタリングセッションとは？その目的・効果・流れ

マッチングアプリが向いていない──それは、恋愛の才能がないという意味ではありません。

むしろ逆で、あなたの恋愛は“深さ”によって花開くタイプです。

スピードと効率を求める場所では魅力が伝わりづらいだけで、土壌が変わればまったく別の物語が始まります。

あなたの恋は、

• 一度安心すると一気に温度が上がる

• ゆっくり相手を理解し、理解される過程で芽吹く

• 表面的なノリより“落ち着いた関係”でこそ輝く そんな繊細で奥行きのある構造をしています。

だからこそ、アプリで疲れ果ててしまったときは、 「自分がダメなのではなく、環境が合っていなかっただけ」 と捉え直してほしいのです。

そして実際、心理カウンセリングの現場でも、アプリで成果が出なかった人が、環境を変えた途端に短期間で結婚に至るケースは驚くほど多い。

会って話すというプロセスを丁寧に積み重ねられる場所──そのひとつが、結婚相談所という仕組みです。

もちろん“相談所に入れば結婚できる”という単純な話ではありません。

しかし、あなたのように“交際が深まってから花開くタイプ”にとっては、初回で切り捨てられない環境、第三者が関係のペースを整えてくれる環境は、恋愛のスイッチが自然に入る確率を確実に高めていきます。

どうか覚えていてください。あなたの魅力は消えていない。むしろ、急かさない関係性の中でこそ、誰よりも深く、あたたかく輝く準備ができています。

だから、無理にアプリで戦う必要はありません。

出会い方を変えるだけで、恋愛はまったく別の表情を見せます。

あなたの心は、まだ誰かに向かう力を持っています。
ただ、その力を取り戻すには、あなたに合った土壌が必要なのです。

（婚活メンター・ひろ）

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