第7回｜理想が壊れるとき、愛は本物になる──蛙化を超える成熟

2025/09/27

第7回｜理想が壊れるとき、愛は本物になる──蛙化を超える成熟

婚活の現場で多くの人がつまずく瞬間があります。
それは「理想が壊れる」とき。

プロフィールや初対面の印象では完璧に見えた相手が、付き合いを重ねるうちに現実の不完全さを見せ始める──その瞬間、多くの人が蛙化し現実への幻滅を感じます。

しかし、この局面こそが「真の愛」に進化できる大切な入り口なのです。
なぜなら、幻滅の痛みを通してこそ、人は相手の“人間らしさ”を直視し、自分自身の愛し方を試されるからです。

理想が壊れる瞬間は、実は関係が深まるための試金石なのです。

理想の崩壊と蛙化の境目──婚活･幻滅の正体

理想像は、私たちを恋に向かわせる強いエネルギーを持っています。
しかし同時に、その理想が壊れたときに「幻滅」と「蛙化」を引き起こす大きな要因にもなります。

例えば、経済的にも精神的にも自立していると信じていた相手が、実際には親への依存が強かったり、仕事は優秀でも家庭のことには無頓着だったりする。

あるいは、価値観がぴったり合うと思っていたのに、お金や結婚後の生活設計について意見が対立する──こうした大人同士の現実的なズレこそが、理想を信じていた分だけ大きな失望につながるのです。

これこそ婚活・幻滅の典型的な局面です。

蛙化を超える成熟とは何か──蛙化自覚･愛･成熟の視点

大切なのは、その失望を「現実を知るきっかけ」として受け止められるかどうかです。

蛙化にとどまる人は、「理想と違う」ことを理由に関係を閉じてしまいます。
一方、成熟へ進む人は「理想が崩れたからこそ見える相手の素顔」に目を向けます。

その違いは、心理的な耐性や愛着スタイルの差によるとことが大きいのです。

前者は不安や完璧主義に支配されやすく、失望を回避することで自分を守ろうとします。
後者はむしろ、ズレや不完全さを受け入れる力を養っており、理想と現実を統合する余裕があります。

完璧ではない姿、不器用さ、弱さ。
そこにこそ、人間らしい温かさや信頼が宿るのです。

婚活で真剣交際に進むか迷うとき、蛙化を自覚し、この”愛と成熟”の視点を持てるかどうかが大きな分かれ道となります。

婚活での実例：理想が壊れた瞬間

ある女性会員は、誠実で仕事熱心な男性に惹かれて交際を始めました。

しかし、数回のデートで彼が緊張のあまり会話に詰まる姿を見て「頼りない」と感じ、気持ちが一気に冷めかけました。
そこで彼女は心理カウンセリングを通して、自分が「完璧な男性像」（父親）を彼に投影していたことに気づきます。

理想の像を壊されたことで初めて、生身の彼が見せる素の優しさや真剣さに触れ、「弱さごと愛せるかどうか」が問われているのだと理解しました。

その気づきは、交際を前に進める大きな一歩となったのです。

理想が壊れるからこそ始まる“本物の愛”

本物の愛とは、理想像に相手を押し込めることではなく、崩れた理想の向こうにある“現実の相手”をどう受け入れるかにかかっています。

蛙化は一見、関係の終わりに見えますが、実は成熟した関係への通過点。
理想が壊れたときに逃げずに立ち止まれるか──その選択こそが、愛の真価を決めるのです。

そしてその選択は、人生の質にも直結します。

幻滅から逃げ続ければ孤独と不信が積み重なりますが、現実を受け止める勇気を持てば、安心と信頼を土台にした長く続く関係が人生を豊かにしてくれるのです。

婚活において、理想から現実へとシフトする過程は避けて通れません。

だからこそ、一人で悩まずに信頼できる相談や心理カウンセリングを活用することが大切です。

安心できる対話の場があれば、幻滅の裏にある“新しい愛の芽”を見逃さずにすむでしょう。
詳しくはリアルラブ心理カウンセリングのご案内をご覧ください。