~~~~まぐまぐ殿堂入り~~~~~~
永遠のパートナーをゲットする78の秘訣!
2014年3月3日(月)第233号
「やる気スイッチ君のはどこに?」
相談室リアルラブ http://www.reallove.to/
~~~~~~~~~~~~~~~~~~こんにちは!
リアルラブの湯田佐恵子です♪
3月です!2月って、短かくてあっという間ですね。
そのあっという間の2月・3月上旬までにある確定申告は
ホント、毎年気持ちが忙しくなっちゃいます(笑)
あ~がんばるぞー。さて、「親との癒着シリーズ」は続きます。(笑)
今日は「親との関係」は、どんなふうに
さりげなく私たちに影響を及ぼすのか?
「自分の親は素晴らしくて何の問題もない」
と感じている人はそんなに多くはありませんのでご安心を。何かしら親へは不満を抱き
「親だったら自分をこう扱ってくれるはず」
と期待し、そして失望し...多くの人が大人になります。むしろ「何の問題もない」という人がいたら、
それは「何か防衛機制(*)が働いている可能性がある」
と言われています。
(*否認/忘却/合理化/他など、傷つかないように無意識が働くこと。
痛みを感じないで済むよう「なかったこと」にしたり。)
そんなわけで、不満を抱えた人もそうでない人も
大人になってからは親も高齢になり、子供の頃とは
違う関係を築いている方はたくさんいらっしゃいます。今は「親に対して求めないと決めている」ので
「親と問題ない」関係を作れているんですね。
そのこと自体は素晴らしいです。ただ、親との関係って、
生まれてすぐに体験した世界観なんです。
ですから、基本的なその人のものの見方=
「フレーム」になっています。
普段通りの日常生活では問題も感じないと思いますが
改めて「何かをしたい」という時、
そのフレームが邪魔をしがち。
例えば、自分をどういう人だと思っているか?
フツウの時は漫然と無自覚に思っているかもしれませんが
変化したいと思っている時って
「こんな(だめな)私にできるだろうか?」
と、不安になったりします。
「自己認識」っていろいろです。何を楽しいと思っているのか、
何を避けたいのか、どう思われたいのか、
どこにモチベーションがあるのか?そう、これって「やる気スイッチ」ですね!
ですが、本人にとって主観的な「やる気スイッチ」とは別に
親からの客観的な判断や評価が、かなり大きく、
「自己認識」に影響を与えてしまっていますよね?親からの「禁止令」を自分の中に強く持ち続けている方は
自分自身が「どうしたいのか」を探る前に
「べき」「ねばならない」が発動しがち。
こんな感じです。「どうしたいの?」という質問に対して
「そうですね。やっぱり結婚したいんだと思うんですよ、
でもどうしても相手の欠点が気になってしまうみたいで...」
この言い方って...
本当の自分自身の声?もしかして、お母さんの声っぽくないですか???
「結婚したいんだと思う」
「気になってしまうみたいで。」自分の事のはずなのに
なんだか他人事みたいに推測している。
カウンセリングしていて最近思うのです。
二人だけなのに、まるで三者面談しているみたい!(笑)「あの~。お母さんはちょっと黙っててくださいね。
娘さんに聞いてるんですよ。」て、言いたくなります(笑)
そういう時の「お母さんの声」って過保護で過干渉気味。
そして、子供のことをあまり信じてない感じなんですね。
「どうしたいか」と聞かれて、まごついてしまいやすい方は
自分に対して(親のように)あまり様子を見ずに
ついついおせっかいみたいに、自分の外側から
自分の求めるものを憶測してしまいがちだったりします。客観的な憶測で求めているものを判断しても、
それが、かなり当たっていたとしても、
紙一枚の差で人生は大きく違ってしまいます。
欲しいものや求めるものは
主観的な自分の中にしか生まれませんよね。いくら愛してくれていても
「お母さんが、私のほしいものをわかるはずない」
でしょ?
そしてモチベーションも、
決して「客観性」から生まれることはないですよね。
(客観的にできることは「見守ること」「励ますこと」です♪)
求めるものを、自分自身の内側に尋ねて、
それがどんな状態なのか明確になってき始めると
「それじゃどうやったら手に入るのか?」と
自然に、頭も体も、協力し合っていきます♪
自分の中の「やる気スイッチ」。君のはどこにあるんだろ~♪
ご一緒に見つけませんか?
リアルラブのカウンセリングや入会を検討したい方は
下記からご連絡ください。
http://www.reallove.to/contact.htmlさて、今週末からエニアグラムワークショップを
6回シリーズでやっていきます。
エニアグラムは、人の行動の「動機」について、
かなり深い無意識層まで発見できる
大変素晴らしいツールです。「やる気スイッチ」、ここでも
かなりなヒントが満載です♪「エニアグラム~自分らしさの発見」。
今のところ決まっている日程をお伝えしておきます。
第1回 3月 8日(土)14時~17時
第2回 3月22日(土) 14時~17時
第3回 4月 5日(土)18時~21時
第4回 4月26日(土)18時~21時
第5回 5月17日(土) 18時~21時
第6回 6月14日(土) 18時~21時第一回目のテーマは
「自分の知っている自分自身VS本当の自分自身」日時:3月8日(土)14時~17時
場所:恵比寿内集会施設
料金:一般:3500円 会員:3000円【6回シリーズセット料金!】
一般:15000円 会員:13000円
ぜひぜひ、たくさんの方にいらしていただきたいです。
ちなみに最近、夫が私のブログに参戦してまして、
浅田真央やら安倍首相やらをエニアグラムで
切っておりまする。
ちょっと独りよがり気味ですが(笑)。http://ameblo.jp/reallove