第182号「疲れの原因は♪」


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永遠のパートナーをゲットする78の秘訣!
 2011年 7月 5日(火) 第182号
「疲れの原因は♪」
相談室リアルラブ http://www.reallove.to/
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こんにちは!
リアルラブの湯田佐恵子です♪


いや~7月!
今年も半分を終了し、後半に突入です。


節電の夏。
震災があった影響で心理的にも
いつもと違う折り返し地点の感じがしませんか。


今年はそういった意味でも
「必ず今年を何か人生の節目にしたい」と感じてらっしゃる方は
少なくないのではないでしょうか?

「あと半分しかない」と思って焦るのか?
それとも「大丈夫、まだ半分ある」と考えるか…?

そして「まだ半分ある」と言ってほっておくのか?
それとも、過ごしてきた前半の学びを後半への課題として受け止め
さらに工夫を重ねていくか?

大事な選択ですね~♪
ホント人生は選択の連続。


目に見える達成だけでなく
そこに至るプロセスを認識できるようになると
自分の思い描いたことをどんどん引き寄せられるようになりますよね!


さて、今日は久々に成婚報告です。
ラスカルさんと言って40代半ばの方です。


> 湯田さん
>
> ご無沙汰しております。
>
> メーリングリストから感じた限りでも、ワークショップの盛況ぶりがすごいですね。
>
>
>
> いきいきとした雰囲気が伝わってきます。
>
> 私の方は、9月に挙式予定となりました。
> やっとここまで来たか~という感じです。
>
> 中年同士の結婚ということで、お互いの親のことなど、考えさせられることが多くてシンドイですが、
> 少しずつ段階をふんできて、何とかなるべと思えるようになったところです。
>
>
> 入会した頃の私は慢性的疲労状態で、覇気がなかったと思います。
>
> 「どうなりたいの?」とたずねられても口ごもり。
> 職場の愚痴をきいていただけば、
> 「他人のここが嫌だなと思うところは、あなたが気を抜くとそうなってしまうことかもしれない。」
> と言われて、受け入れがたく、ブルーになったり。
>
> 好きなことをどんどんやりなさいと背中を押されては、ひとりカラオケ、プチ旅行、
>
>
>
> おいしいランチに行ってみたりしましたが、正直どうなの?という感じでした。
>
> MLでほかの人の意見感想を聞いたり、みんなで共通の本を読み考えたりした今では、
>
>
>
> これらの言葉が自分なりに理解できるようになったと思います。
> すぐには変化を実感できない、少しずつ変わっていって、気づくと前進してるんですよね。
>
> そのほか、湯田さんからのアドバイスで記憶に残っているもの(箇条書き)
>
> ○「あなたが疲れていると相手もつまらないですよね~」
>   たしかに、その通りだと思い、前述のように好きなことをやってみました。
>   
> ○「渡りに舟ですよ」
>   交際を報告した時の言葉です。
>   私の当面のビジョンはこれに決めました。
>   うまくいきました。
>
> ○「好きなことは疲れない」
>   これ!という好きなものはまだですが、よくわかるだけに何が何でも見つけたいです。
>
> ○「コミュニケーションを積極的にすること」
>   職場での自分の居心地をよくする方法でしたよね。
>   少し気持ちを入れ変えただけでも、空気が変わるのがわかりました。
>
> 自分でも何となく考えていたことも、耳から入ってきたものというのは、より心に残るような気がします。
> ほんとうにありがとうございました。
> また、メールでもさせていただけたら、嬉しいです。
>
> 披露宴はしないで、家族だけで挙式を行う予定です。
> これからの打ち合わせやドレス選びなど、大いに楽しみたいと思っています。

そうそう。
あまりみなさんにお伝えしてなかったかもしれませんが
私どもは会員対象に(希望者のみ無料で)
メーリングリストを使って本を読みまわしシェアする勉強会も行っており
最近は、ワークショップもメーリングリストのオフ会みたいに活用し
仲間的なくつろぎ感が生まれてきています。

カウンセリングの時に感じたちょっとした疑問を本の中から答えを見出したり、
また別の方からのコメントを読み「そうだったのか?」と気付いたりすることも少なくないようです。
ラスカルさんはそういう意味で、メーリングリストを学びとしてくださったんですね~。


思い返してみれば、本当にラスカルさんは入会時、いつもいつも大変疲れきっていました。
実際、話に聞いてもひどすぎるほど仕事も人間関係もハードな職場だったのですが、
その状況をなんとかしたい…と思う気力すら失われていたような状態でした。

でも本当に「疲れ」って不思議なものです。
自分に何か無力さや絶望感を感じてしまうと、何もかもが疲れる原因になってしまうんですね。

これは単なる「気のせい」だと言っているのではありません。
なぜかというと、その疲れは事実だし、そのせいで病気にだってなるのです。
ですから「なぜかいつも疲れている」のなら、その原因をはっきり探る必要があるのです。

ラスカルさんは、案外はっきりした意見をお持ちの割には
あまり主張しない方だったんですね。

私に対してもそうでしたがなんでも「わかりました」と素直に受け入れ、
自分で工夫して実践してみる方でしたから、おそらくお仕事なども
そうだったんじゃないかと思います。

面倒な人間関係も無茶な職場の要求も、いつもいつも
寡黙に我慢して、しなければいけないことだけを粛々と行っているんだろうな…と。

ただ、「やらなければいけないこと」は、
どうしてもやらないわけにはいきませんが、
「やりたいこと」をすこしでも自分にさせてあげることは誰にもできますよね?


実は「やりたいことを自分に許してないときほど、人は疲れる」んです。


> 好きなことをどんどんやりなさいと背中を押されては、ひとりカラオケ、プチ旅行、
>
>
>
> おいしいランチに行ってみたりしましたが、正直どうなの?という感じでした。

もしかしたら「これが結婚のためにどうつながるのか?」と、思ったかもしれませんね(笑)
でもまずはこんな第一歩がとても大事だったのではないでしょうか?

一人の時も「自分のやりたいことを何でもしていい」と思えない人は案外います。
もちろん、一人で楽しむことが習慣になり過ぎて、誰かと行くのが面倒になってしまった…
という場合はまた別の問題になりますが。(笑)


「ものすごく疲れる」とか「いつもなぜか具合が悪い」という方は
「もしかして、自分にやりたいことをさせてあげてないのでは?」と
考えてみるとよいかもしれません。


今から思うと、その疲れを制覇することこそが
ラスカルさんの「渡りに舟」を生み出す道だったのかもしれません。(笑)

「渡りに舟」とは:なにかを始めようとした時に、運よく都合のよいことがおきること
(辞書から引用)


そう。ラスカルさんは、ある時突然
思ってもいないある方から「交際を申し込まれた」んです!

「渡りに舟」って、自分が本気で何かをやろうと思っているときに起こる現象なんですね。
入会して、いろいろと気付き、前向きに人生を変えていこうと行動しているとき、
こういったラッキーというか、ミラクルな現象は 案外多くの方が体験します。

ですがそれを「結婚」まで持っていくのは意外に簡単ではないのです。

それを最後まで意図し続けて結婚にこぎつけるのは、
女性の側の意図する力なんですね~♪


ラスカルさん、
本当に本当に、おめでとうございます!

半ばあきらめにも見えたあのころのことを、
今では嘘のように、懐かしく思い返すことができます♪

どうぞ、末長くお幸せに!!


リアルラブを詳しく知りたい方は下記サイトをご覧ください。
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直接カウンセリングやセッションを希望される方、入会検討される方、
下記からお申し込みくださいね。
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★リアルラブの被災者支援

リアルラブでは、2011年12月31日まで、
入会する皆様から頂く入会金の24万円から1万円を
被災者義援金として、赤十字に直接寄付させていただいております。

★さて、ワークショップ「自分を好きになる会」のご案内です。

今回のテーマは「セクシャリティーを受け取ろう。」

いよいよ今年も折り返し地点をすぎました。
さらに自分自身の魅力を全開し、
本当に求めている結婚生活やパートナーシップの形を明確にして、
リアルにモチベーションをあげて行きましょう。

私たちはどうもセクシャリティーに対していろんな思いがありそうです。

「性的エネルギー」はモチベーションの原点です。
生き生きして、わくわくしたり突然面白く感じられたり、ハートも開いて愛を感じたり
魅力も開花します。

でも確かにセクシャルエネルギーって何か怖い要素を含んでいるし、
もしかしたら傷ついた体験を持つ方もいらっしゃるかもしれません。
ネガティブな罪悪感を持っていると、せっかくの自分自身の魅力も
半減以下になってしまいます。

今回はみんなで「セクシャりティー」の意味を探り
安心して楽しみながら受け取っていきましょう。


日時:7月9日(土)18時~21時
場所:恵比寿付近の集会施設
料金:会員1,000円
    一般2,500円

お問い合わせ、参加申し込みは下記フォームから。
http://www.reallove.to/contact.html


さて、その後の日程は…

日時:7月23日(土)18時~21時
場所:恵比寿付近の集会施設
料金:会員1000円
一般2500円


*詳しくは次回ご案内します。
興味ある方は日程を先に押さえちゃってくださいね!

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