~~~~まぐまぐ殿堂入り~~~~~~~~~
永遠のパートナーをゲットする78の秘訣!
2009年 11月3日(火) 第148号
「闘っている?…」
相談室リアルラブ http://www.reallove.to/
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こんにちは。湯田佐恵子です。
お元気ですか?いよいよ11月。
ガーデンプレイスには毎年今頃から
センター広場に大きなシャンデリアが設置されるのですが
クリスマスや年越しはもうすぐだ!と感じさせます♪
さて、最近私は会員対象メーリングリストを作ったお話を
前回しましたが、今日はその話を分かち合いたいと思います。私も今までさまざまな機会でメーリングリストに
はいったり作ったりしてきているのですが
会話のネタがないと、割と長続きしないものです。でもネタがあるとそれを中心に毎日続きます。
チャックスペザーノ著「傷つくならばそれは愛ではない」
http://kizuai.zz.tc/
という本は一年366日分のメッセージがあり、
それを毎日学ぶというメーリングリストは
大変皆で学ぶ意味を感じることができて効果的です。そもそも、ビジョン心理学を私が10数年来学んでいる
ビジョンダイナミックス研究所というところがありまして、
そこのメーリングリストが何年も前からこの本を使っており
最近それをそのままリアルラブもモデリングし取り入れたのです。(笑)
そもそもビジョン心理学というのは、
ことにパートナーシップにおいて大変効果的。私自身は、ビジョン心理学の学びがなかったら、
結婚・出産に行きつかなかったような気がしています。
もちろんビジョン心理学を学んでいる人が
みんな結婚しているわけじゃないですが(笑)。ビジョン心理学の何がよいかというと
家族や夫婦というものへの考え方の基本が満載しており
ちょっとした考え方の誤解を解くだけで
「結婚てそんな苦しいものじゃないんだ」と気付くことができ
潜在意識的に結婚に進む許可が下りたりするのです。今回は、リアルラブのメーリングリストで
どんな会話がされているのか今日はちょっとだけ
ご紹介させていただきますね。------------------本文-----------------------
2009年10月31日(土)253日目 「闘っていると自分もそうなってしまう」
(略)
■今日はあなたが闘っているものを見てください。
あなたはとくに、そのどんな性質と闘っているのでしょうか。
目を閉じてみましょう。
あなたの人生で、自分がその性質をもっていると信じていたとき、
それを隠してしまう前までさかのぼってみましょう。
自分のことを強く決め付けて、それを隠してしまったとすると
当然の結果として、
それと同じ性質を見せてくれる人をつくり出しています。
しかし、それと闘えば闘うほど、いっそうその性質があなたの
人生のあちこちに立ちはだかるのです。
そこで今日は、あなたが隠してしまった部分に戻っていきます。
あなたのその部分を腕の中に抱きしめ、元気づけ、受け入れましょう。
あのとき、あなたがとても苦しい状況におかれていたことを
理解してください。
あなた自身のその部分をはぐくんでいくと、それがどんどん大きく
成長して現在のあなたの年齢にまでなり、自然とあなたのなかに
溶けていきます。
するとあなたの内側で人とのあいだにあった闘いやあつれきも
消えてしまうことでしょう。
--------------------本文終わり------------------はじめてご覧になる方、意味わかりますか?(笑)
そして下記は253日目担当の
Y.Sさんからのコメントです。> 私が闘っている相手は、「なまけものの自分」です。
> 朝、「会社行きたくないーもっと寝てたい」と言い出す自分。
> 会社に行ったら行ったで、眠くて機嫌が悪い自分。
> 残業続きで帰りたくても帰れなくて不機嫌な自分。
> いつもいつもそんな自分と闘い続けているような気がします。
>
> 機嫌が悪い顔を職場で見せてはならぬと、機嫌の悪い自分を
> 打ち負かし、明るい声で挨拶するように心がけていますが、
> 「暴君」である機嫌の悪い自分を倒したつもりでいても、
> それを打ち負かして笑顔を作っている「反逆者」の自分は、
> 不機嫌な顔をしているということでしょうか?
>
> 確かに抵抗することにより毎日毎日、不機嫌な自分との
> 闘いをしつこく繰り返していますが、こいつは打ち負かして
> おかないと周りの人まで不機嫌が伝染してしまう・・・。
> 闘いはやめられません・・・。
> ということで、この253日目は理解できませんでした。「闘っている」ということを
もう一人の自分との闘いとしてとらえてのお話です。
これへの私のレスが下記。
> Y.Sさん、
> ふむふむ。確かに自分の中にある何かの要素を嫌悪して否定すると
> それは肥大化してしまいがちですよね…。
>
> このケースで行くと
> 自分自身の「不機嫌な顔」はその時負けたから出ないにしても
> たとえば「自分はこんなに頑張っているのにあの人は!」と
> 不機嫌さを丸出しにしている人に腹を立てたり、(笑)
> あげく自分の闘いが正当化されて、うわべだけをご機嫌な振りすることを
> 相手にもこっそりと求めていってしまいがちということに
> なりかねないってことですよね~。
>
> それって自由じゃないですよね。
> そういった自分の中のルールって
> いちばん身近な自分のパートナー的存在に
> まず求めちゃいますから、パートナーを持つこと自体が
> 苦しいと思えちゃうし
> 結局相手は鏡で、自分と同じくらい勝気だから(笑)
>「核の競争」みたいな感じで、
> 際限なく無駄な闘いが続いていってしまいがち。
>
> 「不機嫌な自分」をも受け入れて許す、ということこそ
> 「厄介な自分」を手なずけるコツなのかもしれません。
そしてこのレスへの返信もいただきました。下記。
> フォロー、どうもありがとうございます!!
>
> なーるほど。
> 私は長年パートナーと呼べる人がいないので、
> 他人に対して自分と同じように振舞うことを
> 期待するという考えは全く思い浮かばなかった
>(逆にそういう人がいたら反面教師として感謝してたくらい)
> のですが、もしかしたら違う人
>(彼氏、恋人、旦那様と呼べるような近い人)が
> いたら、相手にも同じように求めてしまうかもしれません。
> いつかそういう場面に遭遇することが来たときのために
> 闘いたくなるような自分をも受け入れて許すという
> 訓練が必要ということですね。
> ありがとうございます。
>
> 正直なところ、この傷愛の本、
>「抽象的すぎて何言ってるかわからん(汗)」
> という文章が多いのですが、こうやってフォローして頂いたり、
> みなさんのコメントを見ると理解できます。
> ありがたいMLだと思います。
(笑)ホントにそうなんです、難しいんです、本文。
私も学び始めたころはさっぱり分からなかったです。
だからこそメーリングリストの意味もあるというものです。特に「闘い」の話は、
そんなことを自分がしていると認めること自体に
まず気付くことが大事です。
自分が何かや誰かと闘っているなんて?!と。でも、実は、
「うまくいってない分野はかならず何かと闘っている」んです。
抵抗をおこしているから手に入らないだけなんですから。「引き寄せの法則」を思い出せば自明の理ですね。(笑)
「抵抗するものははびこる」ということわざもありますね!自分が何と闘っているのか…
一見わかりにくいと感じるかもしれません。でも、明らかにだれか対象となる相手がいて、
その人と闘っているケースもあるでしょう。
また、たとえば職場環境全体と闘っている感じがする方も
いらっしゃるかも知れません。それを多くの人は、相手が理不尽で
「正義の戦いだ」と思ってしまっていると思います。でも、たとえ現実としてどんなに相手が間違っていても、
このメッセージは
「闘っていると自分もそうなってしまう…」のです。つまり、自分が間違ってしまう、というのではないかもしれませんが
(そういう時もあったりするかもしれませんが)
闘っているとまた別の相手とも闘うはめになる…ということですね。たとえば今の職場がとんでもなく卑劣なことばかりで、
それが嫌で抵抗したり、耐えられずにそこを捨て、
新たなまじめそうな職場に転職したとします。しかし、自分が闘っているとすると、そこでもやはり
何か新たな抵抗しなければいけない要因が見えてきて
相手と闘いが始まってしまうのです!
怖いことですね。
いやいや。私もホント、他人事ではありません(笑)
ただ、闘うとか競争というもの、
全く不必要なものだったらこの世にはないかもしれません。
つまり、役立つものを含んでいますよね。個人個人のレベルでは、自分自身の成長へのモチベーションに
直接つながっていることは多いです。(笑)
つまり、そこには肯定的意図があるのです。ですからすべてを否定するのではなく
自分がまた闘い続けてしまっているということを気付き、
受け入れる、ということこそが大事ですよね♪
メーリングリストに興味ある方はぜひ入会検討を!
(*でも、入会するとみんなメーリングリストに
入らなければいけないわけではありません、笑)★リアルラブへカウンセリングに関するお問い合わせや
入会検討の無料体験カウンセリングのお申し込みは下記!
http://www.reallove.to/contact.html
さて、次回の幸せ発見講座は…
11月5日(木)夜7時から9時
場所は恵比寿区民会館。
料金は一般2000円、会員500円です。テーマは「あなたの価値観とは?」
よく「結婚相手に選ぶ基準は」と聞かれると
「価値観が同じ人」と答えてますね?価値観がまったく同じでなければパートナーになれないのでしたら
かなり厳選しなくてはいけないことになってしまいますが(笑)じゃ、あなたの価値観ってどんな感じでしょう?
自分の抱いている「価値基準」を、あなたは知っていますか?価値基準を知るということは、
自分自身のモチベーションを知ることにもなります。今回はNLPの技法を使って
あなたのモチベーションとなる価値基準をみつけていきます。自分がなぜ今まで何かにこだわりを持ってきたのかなど
もしかしたら意外な気付きがあるかもしれません。お問い合わせ、申し込みは下記。
http://www.reallove.to/contact.htmlそしてその次は、久々に3時間枠の婚活塾として
12月12日(土)2時から5時
場所は氷川区民会館です。
料金は一般3000円、会員1000円一年を振り返り自己承認と来年への抱負、
そして今年5月に結婚式を挙げた異色のカップル
スミスさんとマーガレットさんを迎え「新婚報告会」を行います。まだ先ですけど、今からスケジュールあけておいてくださいね!
お問い合わせ、申し込みはこちら。
http://www.reallove.to/contact.html
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編集後記
~~~~今年は本当に成婚続きで、あと2名成婚目前の方がいます。
素晴らしいですね~。自分の信じたパートナーシップを実現している人たちは
やはり本当に幸せそうです。
私も結婚相談所冥利に尽きます♪最近は今まで学んできた自分の学びを行かせてきているという気持ちもあり
今後も謙虚にみなさんと関わり成果を増やしていけそうな気がします♪どうぞリアルラブをあなたの人生にお役立てくださいね!
さて、今回は今までの学びに感謝をこめて
ビジョン心理学のお話をさせていただきました。ビジョン心理学に興味のある方は下記!
ロマンスを呼ぶ☆幸せのパートナーシップ術
http://www.mag2.com/m/0000192808.html
ビジョンダイナミックス研究所 http://www.vdi.co.jp/
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男女関係の心理を深く理解し、さらに互いの関係を深めたい方に
是非読んでいただきたいと思っています。また、男女関係だけでなく、様々な分野で自分の幸せを
意欲的に追求したい!と考えている方も是非!どんな人でも、ありのまま親密な関係を
作り出すことはできるのです。
このメルマガで癒され、人間関係や男女関係を信頼し
人生を楽しんでいただければ幸いです。・皆様のご感想、ご意見、ご質問をお待ちしております。
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