～～～～～まぐまぐ殿堂入り～～～～～～
永遠のパートナーをゲットする78の秘訣！
第298号　2016年　11月　16日（水）
「まだ結婚できてないから…」
相談室リアルラブ http://www.realove.to/
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こんにちは、湯田佐恵子です！

さてさて、今年もあと一か月半。

これから出会おうという方は、
クリスマスにプロポーズは、間に合わないかもですが
イブの日に一緒に過ごすお相手を見つけることは
できそうですよね！

頑張ろう～♪

さて、今年の春、成婚した男性から現状報告をいただき
ブログにまとめさせていただきました。
http://ameblo.jp/reallove/entry-12219423102.html

成婚し、人間として成長したからこそ、周囲から期待されているご自分を、
ぜひ自己承認しましょうね～！

そうなんです！

この機会に、
まだ結婚相手が見つからない方に、
ぜひお伝えしたいことがあります。

「まだ結婚できてないから」と、
「自分は相変わらずだ。」と嘆くのはやめましょう！

今まで何かに機会にいろいろとモノの見方が変わったり、
発見があったりすることもたくさんあったと思います。

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その時に気づけたということを自己承認しましょう。
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「相変わらずの自分」、何も手にしてない自分を
「恥ずかしい」と思い、自分を責め始める方がいますが
それは逆に自分で自分を傷つけかねません。

これは私の経験なんですが、
何度セミナーやカウンセリングを繰り返しても、
ひとたび自分を疑い始めると「自分は相変わらず」だと想える出来事は、
いくらでも見つけることができるんです。

「だって、相変わらず結婚できないし…」などと、
一番自分がニーズを感じていることを証拠として自分に突き付け
「結婚できなきゃだめだ！結婚できなきゃ死んじゃう！」と
自分を脅かすモードになっちゃうと、さらに結婚が難しくなっていきがち。

ちなみに「結婚できなきゃだめだ！」という怒りモードって、
もし結婚できても、あまりうれしくないですよね？

なので、何か気づいたときには
「よかった。自分はもう変われるんだ」と受け止めることが大事。

そして、自分のパターンを昔のこととして明るく語ると
本当に過去として脳の中で処理されます。

もちろん、遅かれ早かれ、
また今までのパターンはやってきちゃうんですけど（笑）、
「これ昔のパターンかな？」と、昔のこととして体験すると、
一瞬で済む。

どんどん過去のパターンは遠くに去って行き
やがて本当に、「昔のこと」になっていくんです。

私自身、このことに気付くまでは、何を学んでも
「結局自分はダメなんだ。結局○○できないし…」
などというネガティブな自己概念が変えられなくて、
いやというほど何年も何年も同じ悩みを繰り返しました。

もちろん、そのアリ地獄みたいな悩みの繰り返しも、
後になってみればこうやって大事な意味のある体験として
受け止めることもできます（笑）。

それに私だけじゃなく、苦しみが長い方って、
長く苦しんだ分共感能力が増していると、私は思います！

でも、あまり苦労せずにすっきりと自分のものの見方が変わり
ほしい状態を手にしたほうがいいですよね～♪

どうぞお忘れなく。

癒しもそうですが、変化や成長も、
「成り行き任せ」では膨大な時間がかかってしまいがち。

痛みと向き合ったり、
楽で楽しく幸せを感じられる自分になりたいと、
心から意図することが大事なんですね！

ブログは片思い事例がシリーズ化しています！
http://ameblo.jp/reallove/theme-10099732585.html

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